Audrey Ruffier coach entrenador del bienestar

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Audrey RUFFIER, entrenador del bienestar en el Golfo de Saint-Tropez, te propone diversas prestaciones para cuidar tu cuerpo y tu mente.

Puede encontrar detalles de cada una de las prestaciones en su sitio web www.audreyruffier.com

- Coaching privado en casa o en el lugar que elijas (hoteles, villas, yates, exteriores...): Fitness & Pilates (fundamental, senior y pre-natal).

- Praticia en masaje Ayurvédica (para recordar, este tipo de masaje no se asemeja en ningún caso a una práctica médica sino que está destinado al relax y la relajación del recoveco).

- Creadora de los círculos HOY (How Open Yourself) abiertos a mujeres y hombres que desean encontrar el equilibrio armonioso entre el cuerpo y la mente.

- Cursos colectivos en empresas (Fitness & Pilates) en el Golfo de Saint-Tropez.



TARIFAS:


- Coaching privado en casa Fitness & Pilates: 70 € (1h) / 20 € por persona para un grupo (4 personas como mínimo)

- Masaje Ayurvédico: 70 € (1h)

- Cursos colectivos en empresas: 10 € por persona y por sesión (1h). Dos opciones posibles: o bien los asalariados pagan la totalidad del precio, o bien la sociedad posee un Comité de Empresa y asume el 50% de la tarifa). Grupo mínimo de 7 personas.



INFOS PRÁCTICOS:


En el marco de su actividad deportiva y bienestar en casa, Audrey opta por dirigirse a una clientela exclusivamente femenina.

Las sesiones privadas de capacitación se imparten en francés, inglés o español.

En cada sesión se lleva el material necesario (chaqueta privada o masaje bienestar) y éstas se realizan como tal: un calor, un cuerpo de sesión, un retorno a la calma.



En cuanto al deporte en las empresas, cada empleado deberá llevar su propia alfombra. Las inscripciones deben hacerse imperativamente por teléfono, ya que por debajo de 7 personas se cancelará la sesión.



CONTACTO:


Tel. :: 06 47 92 99 03

Mail: contact.audreyruffier@gmail.com

Sitio web: www.audreyruffier.com

Instagram: audrey ruffier

Audrey Ruffier coach bien-être
83580 Gassin
Apertura

Todo el año.