Audrey Ruffier coach bien-être

Services divers
Gassin
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Langues parlées
Français

Audrey RUFFIER, coach bien-être dans le Golfe de Saint-Tropez, vous propose diverses prestations afin de prendre soin de votre corps et de votre esprit.

Retrouvez le détail de chacune des prestations sur son site internet www.audreyruffier.com

- Coaching privé à domicile ou dans le lieu de votre choix (hôtels, villas, yatchs, extérieurs...) : Fitness & Pilates (fondamental, seniors et prénatal).

- Praticienne en massage Ayurvédique (pour rappel, ce type de massage ne s'apparente en aucun cas à une pratique médicale mais est destiné à la détente et la relaxation du receveur).

- Créatrice des cercles HOY (How Open Yourself) ouverts aux femmes et aux hommes souhaitant trouver l'équilibre harmonieux entre le corps et l'esprit.

- Cours collectifs en entreprises (Fitness & Pilates) dans le Golfe de Saint-Tropez.



TARIFS :


- Coaching privé à domicile Fitness & Pilates : 70 € (1h) / 20 € par personne pour un groupe (4 personnes minimum)

- Massage Ayurvédique : 70 € (1h)

- Cours collectifs en entreprises : 10 € par personne et par séance (1h). Deux choix possibles : soit les salariés payent la totalité du cours, soit la société possède un Comité d'Entreprise et prend en charge 50% du tarif). Groupe de 7 personnes minimum.



INFOS PRATIQUES :


Dans le cadre de son activité sportive et bien-être à domicile, Audrey choisit de cibler une clientèle exclusivement féminine.

Les séances de coaching privé sont données en français, en anglais ou en espagnol.

Le matériel nécessaire est apporté à chaque séance (coaching privé ou massage bien-être) et celles-ci se déroulent comme tel : un échauffement, un corps de séance, un retour au calme.



Concernant le sport en entreprise, chaque salarié devra se munir de son propre tapis. Les inscriptions doivent se faire impérativement par téléphone car en-dessous de 7 personnes, la séance sera annulée.



CONTACT :


Tel. : 06.47.92.99.03

Mail : contact.audreyruffier@gmail.com

Site internet : www.audreyruffier.com

Instagram : audrey.ruffier



COVID-19 :


En raison de l'épidémie liée au COVID-19 et afin que chaque séance se déroule de manière sereine, Audrey RUFFIER s'engage à ce que le matériel soit désinfecté entre chaque cliente. Du gel hydroalcolique est mis à votre disposition avant le début des séances et le port du masque sera obligatoire pour le coach uniquement (afin de vous laisser une aisance respiratoire durant toute la durée de celles-ci). Pour les cours collectifs en entreprises, une distance de 2 mètres est respectée.



Les cercles « HOY » ne pourront débuter qu'une fois le confinement lié à l'épidémie COVID-19 sera terminé. Ils auront lieu dans le Golfe de Saint-Tropez (les lieux vous seront communiqués au fur et à mesure) et porteront sur un thème précis à chaque nouvelle date. Le nombre de personnes sera limité à 10 afin de pouvoir pratiquer de manière agréable et respecter la distanciation sociale.

Tarifs

-Coaching privé à domicile Fitness & Pilates : 70 € (1h) / 20 € par personne pour un groupe (4 personnes minimum)

- Massage Ayurvédique : 70 € (1h)

- Cours collectifs en entreprises : 10 € par personne et par séance (1h). Deux choix possibles : soit les salariés payent la totalité du cours, soit la société possède un Comité d’Entreprise et prend en charge 50% du tarif). Groupe de 7 personnes minimum.

Réservation Directe
Audrey Ruffier coach bien-être
83580 Gassin
Ouverture

Toute l'année.
Sur réservation.