Venez profiter d’une matinée detox et remise en forme sur les belles plages de La Croix Valmer.
Au programme yoga, marche, entraînement sportif, conseils, collation et bonne humeur !

8h30 : rendez-vous et départ plage de Gigaro devant le restaurant Le Refuge
Randonnée sur le sentier du littoral jusqu’à la plage des Brouis
9h00-10h00 : 30 mn de renforcement musculaire avec Bryan suivi de 30mn de yoga doux avec Emmanuelle
10h30 : retour plage de Gigaro
11h00 : collations et jus détox offerts par le snack/restaurant Popeye.