Yoga et pilates
Commerces ( Beauté et bien être )
Yoga et pilates
Animaux acceptésPrestations
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- Animaux acceptés
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Laettitia vous propose des cours de yoga combinant méditation et pratique du yoga, ainsi que du pilates, ouverts à tous les niveaux, des débutants au plus expérimentés.
Chaque séance est conçue pour favoriser à la fois la détente et le renforcement du corps, tout en développant la pleine conscience. Elle offre également un accompagnement personnalisé, avec des conseils sur la nutrition et le bien-être, afin d'aider chacun à progresser à son rythme et à adopter un mode de vie sain et équilibré.